Ruduo ateina su šiltomis spalvomis, grynu oru ir... kartu su keletu iššūkių odai. Staigūs temperatūros pokyčiai, sausas vėjas ir centrinis šildymas gali sukelti... jautri oda Ji lengviau sudirginama. Tikriausiai jau esate tai jautę anksčiau: tempimo pojūtį išėjus į lauką, staiga atsiradusį paraudimą ar nemalonų deginimo pojūtį skruostuose. Kai oda jaučiasi pažeidžiama, jai reikia ypač švelnios, raminančios ir nuoseklios priežiūros.
Šiandien siūlau jums išsamų ir lengvai suprantamą vadovą, kaip apsaugoti jautrią odą šį rudenį. Pateikiame paprastus žingsnius, natūralius ingredientus ir produktų, kuriuos galite palaipsniui įtraukti į savo rutiną, pavyzdžius. Jokių sudėtingų dešimties žingsnių; tikslas – kad jūsų oda jaustųsi ramesnė, labiau sudrėkinta ir spindinti.
Kodėl ruduo taip paveikia jautrią odą?
Jautri oda greitai reaguoja į pokyčius. Rudenį pereiname iš šalčio lauke į centrinio šildymo šilumą, ir šis kontrastas sutrikdo odos barjerą. Vėjas ją išsausina, sumažėja drėgmė, o kai kuriais atvejais atsiranda egzemos ar dermatito paūmėjimų. Net oda, kuri vasarą atrodė subalansuota, rudenį gali tapti trapesnė.
Triukas yra sustiprinti apsauginį barjerąReguliariai drėkinkite odą ir rinkitės natūralias formules, kurios tausoja jautrią odą. Taip, ingredientai daro viską.
Švelnus ir neagresyvus valymas
Pirmas žingsnis visada yra prausimas, bet būkite atsargūs: ne bet koks prausiklis tiks. Jei turite jautrią odą, venkite stiprių putų ar muilų su pernelyg abrazyviais sulfatais. Geriau rinkitės kreminės, pieniškos arba aliejinės tekstūros priemones.
Idealus šio metų laiko pavyzdys yra Švelnus valomasis medetkų pienelisKruopščiai valo nesausindamas ir nuramina odą. Valomosios putos su alaviju Jis taip pat gali būti jūsų sąjungininkas, jei pageidaujate lengvos tekstūros, bet su raminančiu prieskoniu.
Drėkinimas, kuris šildo odą
Nors vasarą oda vertina lengvas formules, rudenį jai reikia tekstūros, kuri „apglėbtų“ ir išlaikytų drėgmę. Kremai, kuriuose gausu taukmedžio sviesto, medetkų ar avižų, puikiai tinka odos tempimui malšinti.
Rekomenduoju jums išbandyti Raminamasis veido kremas su avižiniais dribsniaisskirtas labai jautriai odai arba Maitinamasis kremas su ekologiškais medetkomis, kuris suteikia papildomą iš karto jaučiamą komfortą, kai pastebite sudirgusią odą.
Labai veiksmingas triukas: tepkite kremą iškart po prausimosi, kol oda dar šiek tiek drėgna. Taip išsaugoma drėgmė ir sustiprinamas raminamasis poveikis.
Raminamieji serumai papildomam postūmiui
Serumas – tai tarsi draugas, kuris pasirodo kaip tik tada, kai jo reikia. Jis suteikia koncentruotą veikliųjų medžiagų dozę ir greičiau nuramina odą. Rudenį rinkitės formules su hialurono rūgštimi, ramunėlėmis arba avižų ekstraktu.
El Raminamasis serumas Tai puikus pasirinkimas, jei jūsų oda greitai parausta. Tiems, kurie taip pat ieško antioksidacinio poveikio, Atkuriamasis serumas su natūralia hialurono rūgštimi Jis giliai drėkina ir stiprina odos barjerą.
Veido kaukės, kurios lepina krizės metu
Ar pastebite, kad po popietės, praleistos lauke, jūsų oda parausta labiau nei įprastai arba dega? Štai čia praverčia raminamosios veido kaukės.
La Raminanti veido kaukė su baltuoju moliu Tai padeda sumažinti sudirginimą ir suteikia akimirksniu gaivumo. O jei jūsų oda labai sausa, Drėkinamoji veido kaukė su alaviju ir erškėtuogėmis Akimirksniu atkuria elastingumą ir ramybę.
Asmeninis patarimas: pasinaudokite savaitgaliu ir palepinkite save SPA akimirka namuose – švelni muzika, karšta arbata ir mėgstama raminančia veido kauke. Jūsų oda ir siela jums padėkos.
Papildoma apsauga nuo vėjo ir karščio
Vėjas ir karštis – tylūs priešai. Prieš tepant kremą, geriausia patepti ploną veido aliejaus sluoksnį, kuris veikia kaip apsauginis barjeras. 100 % grynas erškėtuogių aliejus Tai klasika, kuri maitina ir ramina, o Organinis simondsijų aliejus Jis reguliuojasi netepant ir apsaugo nuo šalčio.
Taip pat nepamirškite lūpų – vienos jautriausių vietų. Natūralus balzamas su taukmedžio sviestu arba bičių vašku, pvz. Organinis taukmedžio sviesto lūpų balzamasTai apsaugo jus nuo įtrūkimų ir paraudimo, kurie atsiranda šiuo metų laiku.
Papildomi patarimai jautriai odai rudenį
Gerkite daug vandens, net jei nesate tokie ištroškę kaip vasarą. Svarbiausia yra vidinė hidratacija.
Venkite labai karštų dušų. Šiltas vanduo švelnesnis natūraliam odos barjerui.
Jei šildymas įjungtas ilgą laiką, namuose naudokite drėkintuvus.
Pasitepkite lengvu apsaugos nuo saulės kremu. Net ir šaltu oru UV spinduliai vis dar yra ir gali pažeisti jautrią odą.
Ruduo gali būti sunkus jautriai odai, tačiau mažais gestais ir pagalba natūralūs produktai Šis metų laikas tampa daug lengviau valdomas. Švelnus valymas, maitinamasis drėkinimas, raminamieji serumai, atkuriamosios kaukės ir apsauginiai aliejai – geriausi jūsų sąjungininkai.
Ir nepamirškite… jūsų odai nereikia tobulumo, jai reikia nuoseklumo ir priežiūros.
O jūs? Ar turite kokių nors asmeninių gudrybių, kaip nuraminti odą rudenį? Mielai jas perskaityčiau komentaruose ir kartu sukurčiau erdvę tikriems ir atpažįstamiems patarimams.
